Apaixonada pelo bem-estar e pelos seres humanos, nutrindo um profundo respeito por qualquer forma de vida, desde cedo comecei a sentir que tinha de adquirir mais conhecimentos, para poder ajudar o próximo.
O primeiro passo foi a formação de Instrutora Fitness e, com ela, um vasto conhecimento adquirido na área músculo-esquelética, o que me permitiu conciliar o gosto pelas massagens, com o conhecimento da anatomia humana.
Paralelamente trabalhei na área da Medicina Natural, com médicos Homeopatas e de Medicina Tradicional Chinesa, cujo conhecimento de plantas veio alargar a minha experiência.
A busca pelo SER maior que existe em cada um de nós foi um caminho que um dia me levou à curiosidade de experimentar uma sessão de reiki, experiência que despoletou em mim sensações e emoções que aguardavam uma oportunidade de se mostrar, num ciclo de continuidade com a minha vida, mas também num ritmo de evolução e mudança. 
Assim iniciei a minha Formação em Terapias Alternativas (Reiki) em 2011, sabendo que iria dedicar o meu tempo a ser mais um facilitador desta energia universal que contribui de forma extraordinária para a revelação do que de melhor existe em nós, e que contribui também para a nossa harmonia e bem-estar físico, psicológico, emocional e espiritual. ​  
Helena Marinho                              

Formação

. Une Reiki - por Victor Duarte
. Reiki Usui Shiki Ryoho - por Roberto Candeias e Susana Barata (Professsora/Mestre)
. Xamanismo Guarani - por Cláudia Félix Rodrigues (Professora/Mestre)
. Mesa Radiónica Quântica - por Susana Barata
. Curso Princípios Básicos Shiatsu - por Universidade Popular de Almada
  Reflexologia Podal - por Universidade Popular de Almada
  Leitura de Aura e Regressão - Daniel Azevedo (Associação Portuguesa de Reiki)